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头痛、牙疼、心疼的止痛开关穴位,终身受用  

2015-01-20 10:00:04|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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生活中我们会经常遇到一些疼痛,有的是生活习惯引发,有的是身体疾病所带来的痛苦。而我们该如何应付疼痛,其实,每个人身上都有止疼开关,小编带大家一起学习·····

 

头痛止痛开关

揪揉眉间  

两眉间有个“印堂穴”,按摩这个穴位有助于缓解头痛、鼻部等不适症状。用拇指和食指轻轻的揪揉这个部位两分钟,动作宜慢不宜快,轻微用点力,以感觉微麻,发胀为宜。
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牙疼止痛开关

按虎口和下关穴

牙疼总会让人坐卧不安,此时不妨试试止牙痛开关。既食指和拇指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时,应朝小指方向用力,只有如此,才能更好的发挥疗效。牙疼止痛的另一个开关是“下关穴”,在耳朵前方,颧骨与下颌的凹陷处。牙疼时用手指或者指关节按压这个部位,也有止痛作用。
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心疼止痛开关

点按手腕

手腕横纹往上约三指宽处,既为心痛开关“内关穴”。若突发心绞痛,除了含服硝酸甘油外,还可以点按此处5分钟,能够活血通络,起到止痛的作用。
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