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【转载】熬夜族,各科医生都很担心你!  

2015-01-31 09:11:52|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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①肌肤状态越来越坏,保养肌肤时间是晚上10点到凌晨2点。


②眼睛处于劳累状态,得不到充分休息,视力会变弱,出现干涩等情况。


③精神不振,容易疲劳,免疫力低下。


④出现记忆力下降、注意力不好、头痛、头发容易掉落等情况。


⑤容易上火。


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快来听听各科医生怎么说


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